Groei-Yoga

Name: Groei-Yoga
Address: Slot Moermondstraat 47, 3123 RT Schiedam, Nederland, Schiedam, Zuid-Holland, Nederland
Telephone: +31629577788
Rating: 5.0

Yogadocent

5.0 (1 reviews)

Beschikbaar

Over Groei-Yoga

Groei-Yoga biedt yogalessen waarin lichaamswerk en persoonlijke ontwikkeling hand in hand gaan. De yogadocent werkt met kleine groepen en richt zich op een benadering waarin yoga meer is dan alleen fysieke oefeningen. In Schiedam geeft Groei-Yoga lessen waarbij aandacht voor je lichaam en je gedachten samenkomen. Dit gebeurt in een rustige omgeving waar je echt de tijd krijgt om je bewegingen voelen en begrijpen. De lessen zijn gericht op mensen die willen groeien, of je nu net begint met yoga of al meer ervaring hebt. De docent let goed op hoe iedereen in de groep zich voelt en past de les daar waar nodig op aan. Veel mensen waarderen dat Groei-Yoga niet alleen oppervlakkig blijft. Ze voelen dat er echt aandacht is voor wat zij nodig hebben, niet alleen voor het maken van moeilijke houdingen. De sfeer in de lessen is open en welkom, zonder druk of competitie. De lessen volgen een vaste structuur met warming-up, staande houdingen, grondwerk en ontspanning. Zo leer je rust vinden in je lichaam en een sterker gevoel voor balans krijgen, zowel fysiek als mentaal. In Schiedam heeft Groei-Yoga een vaste plek waar regelmaars hun weg kennen. Je kunt online inschrijven voor lessen die meestal doordeweeks en ook in het weekend plaatsvinden. Lessen worden soms in het Engels gegeven. De docent neemt de tijd om je vraag te beantwoorden en helpt je de juiste vorm te vinden voor je lichaam. Dit persoonlijke contact maakt het verschil tussen een les waar je alleen bent en een les waar je je echt gezien voelt. Groei-Yoga richt zich erop dat je yoga niet als taak ervaart, maar als iets dat je energie geeft. Of je nu stress wilt verminderen, sterker wilt worden of gewoon beter in je lijf wilt voelen, hier krijg je een praktijk die bij jou aansluit.