Over De Ruimte Eindhoven
In De Ruimte aan het noorden van Eindhoven geeft Inge yogalessen waarin ontspanning, kracht en balans centraal staan. Ze nodigt deelnemers uit om te vertragen, hun lichaam echt te voelen en zonder prestatiedruk thuis te komen in zichzelf. De yogastudio in Eindhoven biedt verschillende vormen van yoga, met name yin yoga en yin-yang yoga. In beide stijlen werk je voorzichtig en geduldig aan het herstellen van je lichaam, terwijl je leert om echt naar jezelf te luisteren. De houdingen worden enkele minuten aangehouden, zodat je spieren ontspannen en je aandacht naar binnen kan gaan. Wat De Ruimte bijzonder maakt, is de toevoeging van helende klanken tijdens de lessen. Inge werkt met live muziek, zang, klankschalen en een grote gong, die hun eigen vibraties hebben die rechtstreeks op je lichaam en geest inwerken. Deze klanken helpen om blokkades los te laten, je ademhaling te vertragen en een diep gevoel van rust te bereiken. Veel deelnemers merken na verloop van tijd dat ze meer ontspannen zijn, meer soepelheid voelen en een diepere verbinding met zichzelf hebben. Ze waarderen vooral hoe Inge hen begeleidt met warmte, de unieke combinatie van yoga met geluid, en hoe zij ook aandacht besteedt aan kennis over het lichaam en het menselijk welzijn. De lessen zijn ontworpen voor iedereen, ongeacht je ervaring of lichaamsbouw. Je hoeft niets te kunnen bereiken. Inge let goed op wat je lichaam nodig heeft en zoekt samen met jou naar aanpassingen bij blessures of gevoeligheden. De sfeer in De Ruimte staat bekend als warm en persoonlijk. Na afloop van de les kun je nog even nababbelen of in stilte naar huis gaan, helemaal naar jouw voorkeur. Voor wie voor het eerst komt, is er ook altijd de mogelijkheid van een proefles om de sfeer en werkwijze te voelen. Of je nu op zoek bent naar rust, meer flexibiliteit of gewoon een moment voor jezelf wilt pakken: De Ruimte in Eindhoven biedt die ruimte zonder druk of verplichting. Kom binnen en ervaar zelf hoe yoga en klank samen werken.
Locatie
Calaislaan 1, 5627 NC Eindhoven, Nederland
Map voorbereiden...
Contactgegevens
Services & Beschikbaarheid
Openingstijden
Jouw praktijk in het daglicht?
Sta bovenaan in Son en bereik meer cliënten.
Slechts 3 premium posities beschikbaar.
