De YogaSchool Spijkenisse is verhuisd naar Stelle 36 Hoogvliet

Name: De YogaSchool Spijkenisse is verhuisd naar Stelle 36 Hoogvliet
Address: Curieweg 9, 3208 KJ Spijkenisse, Nederland, Spijkenisse, Zuid-Holland, Nederland
Telephone: +31610720164
Rating: 5.0

Yogastudio

5.0 (6 reviews)

Beschikbaar

Over De YogaSchool Spijkenisse is verhuisd naar Stelle 36 Hoogvliet

De YogaSchool in Spijkenisse biedt veel verschillende yogastijlen onder één dak. Lessen als Hatha, Vinyasa, Yin, Power en Ashtanga staan op het programma, aangevuld met specialistische varianten zoals Yogilates, Dans Yoga en Nidra Yoga. Elke zondagochtend draait een ander thema in de zogeheten Sunday Special, gegeven door wisselende docenten die hun eigen specialiteit meebrengen. De studio werkt heel persoonlijk: voor je begint, maak je eerst een intakegesprek met Marian of Lizzy. Zij leren je kennen en adviseren welke lessen het beste bij jou passen. Dit persoonlijke contact is niet standaard in de branche en zorgt ervoor dat je echt voelt welke yogavorm voor jou werkt. Naast de lessen in de studio in Hoogvliet organiseert De YogaSchool sinds juni ook buitenlessen in Poortugaal. Op woensdagochtend staat Chi Neng Qigong op het menu, op zondag Hatha Yoga. Je kunt die buitenlessen vooraf inboeken via de app, of je loopt gewoon aan met tien euro contant. Thee en kussens staan klaar. De opbouw van een yogales volgt steeds dezelfde structuur: ademhalingsoefeningen, lichaamshouding en meditatie. Dit betekent dat je niet alleen je lichaam versterkt en flexibeler maakt, maar ook leert je adem bewust in te zetten en met gedachten om te gaan door meditatie en visualisatie. Je kunt les volgen in de sfeervolle studio, buiten in de natuur, of online vanuit huis. Via de Yogibit-app plan je zelf de lessen in die bij jouw week passen. Abonnementen zijn divers en maandelijks opzegbaar, zodat je geen lange binding hebt. De YogaSchool werkt met gediplomeerde docenten die betrokken zijn bij jouw groei. Soms gebeurt er iets bijzonders in een les: klankschalen, live muziek of warmte yoga geven extra dimensie aan je praktijk. Dat maakt yoga hier niet alleen fysiek, maar ook een ervaring voor je geest. De filosofie van De YogaSchool is eenvoudig: yoga is voor iedereen. Je hoeft niet jong, soepel of slank te zijn om te beginnen. Het gaat om wat jij voelt tijdens de les, niet hoe het eruit ziet. Een yogales is jouw uur met jezelf, zonder te hoeven vergelijken met anderen in de groep. Spijkenisse en de wijde omgeving rond Poortugaal bieden dus een complete yogaplek waar je spirituele verdieping combineert met praktische flexibiliteit. Gratis parkeren bij de studio en nabijgelegen metrostations maken het aangenaam bereikbaar.