Over Sereenzijn🧘
Reshma biedt yogalessen in Veghel waar beweging, adem en rust centraal staan. Met haar geleide klassen helpt zij mensen hun gedachten tot rust te brengen en bewust in het moment te leven. De lessen bij Sereenzijn richten zich op meer dan alleen beweging. Door aandacht voor houding, ademhaling en meditatie leren deelnemers spanning los te laten en innerlijke rust te vinden. Stoelyoga is een specialiteit waar Veghel-bewoners regelmatig voor terugkomen. Deze vorm is geschikt voor verschillende leeftijden en lichaamscondities, omdat oefeningen vanuit of met steun van een stoel worden gedaan. Reshma werkt met concrete technieken om het hoofd leeg te maken en angsten of zorgen los te laten. Haar ademhalingsoefeningen helpen deelnemers voelen hoe rust en energie zich weer vullen. Wie de lessen van Reshma volgt, ervaart dat yoga niet alleen fysiek ontspannend is. Veel deelnemers berichten dat zij zich wekelijks opnieuw energieker en rustiger voelen na een sessie. Lessen zijn beschikbaar op verschillende momenten van de week, zodat je in Veghel gemakkelijk een moment kunt vinden dat bij je past. Ook spreekt Reshma Engels, waardoor cursisten uit diverse achtergronden welkom zijn. Deelnemers waarderen de zorgvuldige aandacht die Reshma aan elke les geeft. Zij maakt het mogelijk om echt los te laten van dagelijkse druk en jezelf weer te ontspannen. Wie zich aanmeld voor yoga in Veghel en een docente zoekt die echt luistert naar wat deelnemers nodig hebben, vindt dat bij Sereenzijn. Regelmatig terugkomen wordt voor veel mensen een geliefd moment in de week.
Locatie
De Scheifelaar 566, 5463 GV Veghel, Nederland
Map voorbereiden...
Contactgegevens
Services & Beschikbaarheid
Openingstijden
Jouw praktijk in het daglicht?
Sta bovenaan in Veghel en bereik meer cliënten.
Slechts 3 premium posities beschikbaar.
