Over Anahata Center
Anahata Center in Delft biedt yoga retraites en meditatieprogramma's voor mensen die dieper willen gaan dan losse lessen. Het center richt zich op momenten waarin je echt iets voelt gebeuren, waarin je jezelf herkent en groeit. De basis ligt in yoga en meditatie, maar Anahata Center ordent dit in hele dagen of weekendprogramma's waarin alles op elkaar aansluit. Een retraite combineert beweging, adem en rust, plus moment voor wat je persoonlijk bezighoudt. Het doel is niet alleen ontspanning, maar echte inzichten en verandering. De begeleiding staat centraal. Wie hier komt, ervaart veiligheid om volledig jezelf te zijn en te delen wat je voelt. De docenten nemen tijd voor persoonlijke vragen en situaties in plaats van het allemaal voorbij te laten gaan. Dit persoonlijke aandacht maakt het verschil tussen een dag waarbij je alles hoort en een dag waarbij het werkelijk raakt. Anahata Center organiseert thema-retraites die zijn ontworpen voor specifieke groepen of doelen. Een mannendag combineert bijvoorbeeld fysieke uitdaging, breathwork, gezonde voeding en nieuwe inzichten met elkaar. Dit soort programma's gaat verder dan standaardyoga. Klanten waarderen de combinatie van diepte en praktische begeleiding. Er is geen zweverigheid, maar wel ruimte voor het persoonlijke en spirituele werk. Veel bezoekers merken dat hun ontwikkeling een stap verder gaat tijdens zo'n intensive dag. Delft is klein genoeg dat mensen hier gemakkelijk naartoe komen, maar groot genoeg voor een serieus centrum. Anahata Center richt zich op wie in Delft of dichtbij woont en bereid is voor één of twee dagen echt in te stappen op hun pad. Het center biedt mogelijkheden voor zowel weekendprogramma's als enkele dagen intensieve retraites. Of je nu beginner bent of al jaren mediteert, je kunt hier haken aansluiten bij waar je staat.
Locatie
Markt 36a, 2611 GV Delft, Nederland
Map voorbereiden...
Contactgegevens
Services & Beschikbaarheid
Openingstijden
Reviews
Rating Distribution
Manon Van Der Plank
Sharon Bal
Bedankt voor de fijne waardevolle en inspirerende dag lieve Suzanne. Er is tijdens de les veel voor mij gebeurd en terwijl we met een clubje vrouwen was er tijd en ruimte voor alle persoonlijke vragen en situaties. Ik voelde me veilig om volledig te kunnen geven en alles te ontvangen wat er maar nodig was. Dit heeft veel gedaan in mijn persoonlijke ontwikkeling. Erg dankbaar hiervoor!
Maxim Spek
Fire & Ice mannendag … ijsbad, admemhaling goede lunch en nieuwe inzichten. Goede begeleiding niet te zweverig. Mooie start voor 2026!
Koen Wielens
Vandaag weer terug gekomen van de Fire & Ice Deep Dive Mannen Retraite georganiseerd door Roald en Lutzen. Wat een Epische week was dit! Als man van een mooie vrouw, vader van 2 prachtige dochters en werkzaam in het MT van een grote verzekeraar wilde ik vanuit mijn hoofd naar mijn lijf om te voelen, inzicht te krijgen en volledig tot rust te komen. Met o.a. ademtechnieken, in detail voorbereide sessies en gesprekken voelde ik de ongemakken in mijn lichaam als gevolg van het aankijken van het verleden en mijn patronen. Dit heeft mij ontzettend veel duidelijk gemaakt. Ook voelde ik heel veel prachtige momenten, inzichten en gevoelens die juist duidelijk maken waarvoor ik leef waarmee de puzzel compleet werd. De retraite werd met volledige aandacht begeleid door Roald en Lutzen. Geen one size fits all maar voor iedere man zijn eigen proces waarbij je door de Roald en Lutzen volledig gezien werd en ik bij de voor mij belangrijke momenten ondersteund of juist gespiegeld werd vanuit hun hart. Dit alles samen in een groep met mannen maakt dat je muren afgebroken ziet worden, coping masker ziet verdwijnen en een echte onderlinge bondschap is ontstaan. Wat een magische week was dit met voor mij. Naast de inzichten heeft het mij heel veel Rust gegeven. De locatie in Spanje en het eten verzorgt door tibukeskitchen waren hierbij een belangrijke extra impuls. Het was een echte Deep Dive. Niet zweverig maar down to earth met heel veel diepgang. Mocht iemand dit lezen en je wil graag zelf meer diepgang krijgen, situaties verwerken, je gedrag vanaf een afstand bekijken en rust krijgen dan kan ik dit echt aanraden. Gooi je spaarpot om of ga naar je HRM afdeling om dit mogelijk te maken. Hier kan geen coaching tegen op!! Voor mij een dikke 10! #WISDOM OF THE HEART Koen
Jouw praktijk in het daglicht?
Sta bovenaan in Delft en bereik meer cliënten.
Slechts 3 premium posities beschikbaar.
