Over Yoga with Biddy
Biddy biedt yogalessen waar je op je eigen tempo kunt werken. Haar aanpak is gericht op wat jouw lichaam op dat moment nodig heeft, niet op een vast stramien dat voor iedereen gelijk is. In de yogastudio in Rijswijk draait het om luisteren naar jezelf. Biddy kiest houdingen en bewegingen die bij je passen, zodat je je gespannen spieren kunt ontspannen zonder jezelf te forceren. Een belangrijk deel van haar lessen is het tot rust brengen van je gedachten. Na een drukke dag help je je hoofd leeg te maken en je energie weer op te laden. Veel mensen merken dat dit effect zelfs nog doorwerkt nadat je naar huis bent gegaan. Biddy schept een warme sfeer in haar lessen. Ze is geduldig, toegankelijk en heeft aandacht voor wat ieder persoon nodig heeft. Mensen voelen zich gezien en gehoord, niet afgerekend als ze iets niet perfect doen. De lessen zijn voor alle niveaus geschikt. Of je net begint met yoga of al jarenlang oefent, Biddy past haar uitleg en bewegingen aan zodat iedereen kan volgen. Haar positieve energie werkt aanstekelijk en helpt je ontspannen. Naast regelmatige lessen in Rijswijk organiseert ze ook yoga-retraites. Deze zijn bedoeld voor mensen die dieper in hun oefening willen gaan en meer tijd voor zichzelf willen nemen. Voor wie graag meer informatie wil of liever in het Engels les krijgt, is ook dat mogelijk. Het belangrijkste is dat je jezelf durft uit te nodigen voor beweging en rust.
Locatie
Broekmolenweg 20, 2289 BE Rijswijk, Nederland
Map voorbereiden...
Contactgegevens
Services & Beschikbaarheid
Openingstijden
Jouw praktijk in het daglicht?
Sta bovenaan in Delft en bereik meer cliënten.
Slechts 3 premium posities beschikbaar.
