Metta Yoga & Therapie
Yogadocent, Psycholoog, Geestelijke gezondheidszorg
Over Metta Yoga & Therapie
Metta Yoga & Therapie in Schipluiden biedt yogalessen onder leiding van Lenneke, een yogadocent met een aanpak die op rust en warmte is gericht. De nadruk ligt op lessen die lichaam en geest helpen tot rust te komen, zonder druk of prestatie-focus. Lenneke creëert een omgeving waar deelnemers zich direct op hun gemak voelen. Haar manier van lesgeven wordt gekenmerkt door een rustige, aandachtige begeleiding die voor veel mensen het verschil maakt tussen een yogales en een echte ervaring. Een populaire les is de Deep Rest Journey, een vorm van yoga die speciaal bedoeld is om je lichaam en je gedachten los te laten. Deze les trekt regelmatig mensen die zeggen dat ze zich erna ontspannen en herboren voelen. De combinatie van yoga en therapie uit de bedrijfsnaam weerspiegelt hoe Metta werkt: niet alleen lichaamswerk, maar ook aandacht voor wat in je geest omgaat. Dit helpt mensen die zowel fysieke spanning als mentale onrust willen aanpakken. Schipluiden-bezoekers waarderen vooral de warme, persoonlijke manier waarop Lenneke lesgeeft. Mensen voelen zich gezien en begrepen in plaats van deel van een grote groep. Dit maakt dat veel deelnemers terugkomen. Hoewel Metta yoga aanbiedt, is het niet alleen voor beginners of enkel voor ervaren yogi's. De lessen zijn toegankelijk voor iedereen die wil leren om beter in zijn of haar lichaam en geest thuis te voelen. De studio biedt lessen in het Nederlands en Engels, wat deelnemers uit verschillende achtergronden welkom heet. Dit past bij de open, inclusieve geest van de ruimte. Of je nu uit Schipluiden komt of van elders, Metta richt zich op kwaliteit van begeleiding boven alles. Mensen geven de studio vijf sterren, met name vanwege die persoonlijke touch die Lenneke in haar werk legt.
Locatie
Rijksstraatweg 23, 2636 AX Schipluiden, Nederland
Map voorbereiden...
Contactgegevens
Services & Beschikbaarheid
Openingstijden
Jouw praktijk in het daglicht?
Sta bovenaan in Delft en bereik meer cliënten.
Slechts 3 premium posities beschikbaar.
