Over Vrij in je lichaam
Vrij in je lichaam is een yogastudio in Delft waar je voelt dat je welkom bent, precies zoals je bent. De lessen combineren beweging en rust op een manier die voor iedereen toegankelijk is, of je nu net begint met yoga of al jaren oefent. De studio biedt verschillende yogastijlen, van Yin-lessen die je helpen helemaal tot rust te komen tot dynamischere klassen met meer inspanning. Dit betekent dat je kunt kiezen wat je op dat moment nodig hebt. De dansmeditaties en andere creatieve lessen geven het aanbod in Delft wat extra's. Wat mensen vooral waarderen is de kleine, intieme sfeer van de studio. Je krijgt aandacht van de docent en voelt je niet verloren in een grote zaal. Het gaat niet om perfecte poses, maar om je lichaam leren kennen en jezelf aanvaarden. Na de yogales in Delft krijg je altijd een gratis kopje thee. Dit moment hoort bij de ervaring en geeft ruimte om na te praten, vragen te stellen of gewoon nog even na te genieten. Het maakt het geheel warmer en persoonlijker. De energie in de studio is rustgevend en open tegelijk. Er hangt geen sfeer van prestatie of beoordeling. Je mag uitproberen, groeien en ook gewoon jezelf zijn. Dit maakt het voor veel mensen makkelijker om te starten met yoga. De lessen worden gegeven met aandacht voor balans. Je voelt je niet alleen uitgeput, maar ook ontspannen en hersteld als je weggaat. Dit evenwicht tussen inspanning en rust zit in elke klas ingebakken. Vrij in je lichaam in Delft draait om het gevoel dat je jezelf mag zijn en mag groeien op je eigen manier. De kleine groepen, de creatieve lessen en de warme sfeer maken het voor veel mensen een fijne plek om regelmatig terug te komen.
Locatie
Phoenixstraat 66, 2611 AN Delft, Nederland
Map voorbereiden...
Contactgegevens
Services & Beschikbaarheid
Openingstijden
Jouw praktijk in het daglicht?
Sta bovenaan in Delft en bereik meer cliënten.
Slechts 3 premium posities beschikbaar.
