Over Yoga Studio Irmtraud de Wreede
Irmtraud de Wreede geeft al 40 jaar yogalessen vanuit haar eigen studio in Delft. Zij werkt uit een duidelijke filosofie: yoga is een weg naar jezelf, naar de innerlijke kracht en het zelf dat in ieder mens aanwezig is. Alle lessen geeft zij zelf, zonder vervangend team. De yogastudio is gevestigd aan huis op de Nieuwe Plantage in Delft, in een rustige en serene ruimte waar je echt tot jezelf kunt komen. Indiase klassieke muziek omlijst de lessen en ondersteunt die gevoel van innerlijke rust. Het is een intieme omgeving die veel bezoekers waarderen. Bij Irmtraud kun je kiezen uit verschillende aanbiedingen. Yoga en meditatie zijn het hart van de praktijk: je kunt het hele jaar instromen in een van de vijf groepen. Daarnaast volgen cursisten masterclasses, mindfulness, chakrawerk, aurareading en zwangerschapsyoga. Elke vorm is erop gericht je dieper met jezelf in contact te brengen. Irmtraud werkt met verschillende yoga-tradities die zij zich over decennia eigen heeft gemaakt. Hatha Yoga, Raja Yoga, Kashmir Yoga, Kundalini Yoga, Jnana Yoga en Saswitha Yoga zijn de stijlen die zij inzet. Dat brede palet betekent dat ieder niveau en behoefte kan worden bediend, van fysieke uitvoering tot meditatieve verdieping. Tijdens de lessen maak je steeds meer contact met jezelf en ervaar je die eenheid die altijd aanwezig is. De aandacht gaat naar adem en lichaamsbewustzijn, en je voelt hoe energie gaat stromen en er meer ruimte ontstaat. Veel bezoekers melden dat zij volledig ontspannen vertrekken en zich herboren voelen. De zwangerschapsyoga is een intensieve cursus van tien weken voor vrouwen die zich voorbereiding op de bevalling. Deze begeleiding gebeurt in een kleine groep op donderdagavond. Ook de chakra-cursussen en masterclasses vinden twee keer per jaar plaats en zijn gericht op wie zijn kennis en zelfkennis wil verdiepen. Wie benieuwd is, kan beginnen met een kennismaking en een proefles. Op die manier kun je voelen of de aanpak en energie van Irmtraud bij jou passen. Veel bezoekers merken al bij het eerste bezoek dat ze op de juiste plek zijn.
Locatie
Nieuwe Plantage 104, 2611 XV Delft, Nederland
Map voorbereiden...
Contactgegevens
Services & Beschikbaarheid
Openingstijden
Jouw praktijk in het daglicht?
Sta bovenaan in Delft en bereik meer cliënten.
Slechts 3 premium posities beschikbaar.
