Yoga studio, Yoga, Adem en Bewust-Zijn in Delft

Anja v Nieuwenhoven

Met heel veel plezier volg ik al een aantal jaar yogales bij Suzanne. Naast de fijne hatha yoga volg ik nu ook de yin yoga les. Een mooie aanvulling. Beide vormen van yoga zijn Suzanne op het lijf geschreven. Op een lieve, zachte manier laat ze je weer even stilstaan hoe je je lichaam kunt ervaren. In de les is er veel aandacht voor bewustwording, adem (ruimte), verdieping, ontspanning door inspanning. Kortom: hoe zit je in je lijf én in je hoofd. 'Loslaten' is op deze manier voelbaar. Suzanne is altijd goed voorbereid. Het is fijn om naar haar te luisteren. Ze stimuleert om te doen wat bij je past, niet forceren, eigen tempo, een beetje uitdaging maar vooral fijn om je lichaam te ervaren en er goed voor te zorgen. Dank voor de vele fijne wijze lessen, Suzanne. Anja

Nico en Carolien Alberts

Ik ben yoga gaan doen om lenig en soepel te blijven. Na verschillende yogavormen geprobeerd te hebben kwam ik een aantal jaar geleden bij Suzanne terecht voor hathayoga. Inmiddels doe ik ook yinyoga bij haar. Zij is een hele fijne docente met veel kennis en haar lessen zijn heel goed te volgen. Ook als je nieuw bent met yoga. Zij geeft op een prettige, rustige en aandachtsvolle manier les. Zij vindt het belangrijk dat je de oefeningen doet naar wat je lichaam aan kan en daar besteedt zij veel aandacht aan. Ik volg nog steeds met veel plezier de lessen bij Suzanne.

Nico Alberts

Na wat omzwervingen bij andere yoga scholen terecht gekomen bij Suzanne. Ik volg daar de Yin Yoga. Erg prettige lessen met heel veel rust en geduld gegeven. Door het volgen van de lessen voel ik mij fit en uitgerust. Een aanrader!!

Nina Kamps

Ik kom nu 1,5 jaar bij Suzanne en dit is nog steeds erg fijn. Ze doet haar best om de les voor elk individu comfortabel te maken. Ik kom twee keer in de week, naar zowel een yin yoga als een hatha yoga les. Deze vullen elkaar mooi aan en hebben me tijdens mijn afstuderen geholpen om meer in mijn lichaam te komen en mijn rust te vinden. En ze weet ook wat humor in de les te brengen ;)

Froukje Idsardi

Fijne Saswitha yoga lessen. Na lang zoeken naar kwaliteits lessen ( saswitha yoga ) gelukkig bij Suzanne terecht gekomen. Zij weet de yogalessen goed te geven de oefeningen worden duidelijk uitgelegd en elke les wordt afgesloten met een ontspanning. De ruimte en locatie zijn ook fijn en goed bereikbaar, dicht bij het centrum van Delft.

Philo Derks

Ik zocht een nieuwe yogastijl en volgde een les in hatha yoga bij Suzanne. Die les beviel erg goed en ik volg nu wekelijks haar lessen. Suzanne legt goed uit en zelfs de zonnegroet die ik altijd lastig vind gaat me nu goed af. De lessen zijn opgebouwd rond een thema waardoor het een geheel vormt en het doel van een oefening duidelijk wordt. De les geeft mij ontspanning na de inspanning.