Over Velans
Velans biedt yoga- en mindfulness lessen in het centrum van Deventer. Het gaat hier niet om strakke fitnessoefeningen, maar om lessen die je helpen van een vol hoofd en zwaar lichaam naar rust en ontspanning. De yogastudio is opgericht vanuit een persoonlijke ervaring. Veronique, de docent, heeft zelf ondervonden hoe yoga en mindfulness energie geven en spanning verminderen. Die kracht wil ze doorgeven in haar lessen, zowel voor je lichaam als voor je hoofd. Bij Velans staat een holistische en praktische aanpak voorop. De lessen focussen op mentale en fysieke gezondheid tegelijk. Je mag jezelf altijd zijn, zonder gedoe of druk. De filosofie is terug naar wat je werkelijk nodig hebt: rust, adem en voelen. Wat klanten vooral waarderen, is hoe persoonlijk en attent Veronique lesgeeft. Groepen blijven klein, zodat iedereen ruimte heeft en persoonlijke aandacht krijgt. Ze let erop dat je je op je gemak voelt en dat de lessen prettig voor jou uitpakken. Voor, tijdens en na de les kun je altijd met haar overleggen. De lessen helpen concreet. Veel mensen merken dat regelmatige yoga leur spanningen in rug en lichaam verlicht en hen soepeler maakt. Tegelijk voelen ze zich mentaal rustiger en grondiger. Yoga in Deventer bij Velans brengt zichtbare verandering. Je kunt vrijblijvend een gratis yogales volgen om te ontdekken of het bij je past. Zo leer je Veronique en haar aanpak meteen kennen. Ze denkt graag mee over hoe je yoga en mindfulness in je dagelijks leven kunt inbouwen. Velans werkt volledig terug naar basis. Geen onnodige rompslomp, maar focus op gezondheid, geluk en leven zelf. Veel lessen zijn op verschillende dagen en tijden beschikbaar. Matten zijn altijd aanwezig, dus je hoeft niets mee te nemen als je voor het eerst komt.
Locatie
Keizerstraat 70, 7411 HH Deventer, Nederland
Map voorbereiden...
Contactgegevens
Services & Beschikbaarheid
Reviews
Rating Distribution
Ian
Een fantastische les, ik kan hem van harte aanbevelen voor alle niveaus. Het was mijn eerste officiële yogales en ik kom zeker terug voor meer. Veronique heeft een hele goede energie en een fijne manier van lesgeven. De ruimte is ook erg mooi en open, wat enorm helpt om je meer ontspannen te voelen en mee te gaan met de flow. Omdat de groep vrij klein was en mijn partner en ik geen Nederlands spreken, gaf Veronique de les in het Engels, wat erg attent was en me enorm hielp om alles te volgen. Ik zou deze les aan iedereen aanraden die voor het eerst yoga wil proberen en natuurlijk aan iedereen van elk niveau 🧘♀️ 🕉 🧘♂️ 🙏🏻 Dankjewel, Veronique 🧡
Reactie van eigenaar
Dankjewel voor het delen van je fijne ervaring Ian. Ik ben blij dat je eerste les zo goed heeft aangevoeld.
Marianne Breugelmans
Wat een fijne ervaring zaterdagochtend: De 'winteryoga&meditatie ochtend' geleid door Tim en Veronique. Na een warme ontvangst startte de meditatie en yin yoga. De oefeningen liepen vloeiend in elkaar over, waardoor de ontspannen sfeer die we van binnen en met de groep voelden niet onderbroken werd. Op deze manier voelde ik dat ik helemaal meegenomen en ontspannen werd, je komt echt in je binnenwereld terecht. Na de sessie hadden we een kort samenzijn met pure thee, fruit en lekkers. Resultaat van dit fijn samenzijn was een sterk ontspannen geest, ruimte in hoofd maar ook overal in je lijf. De opdracht die Tim gaf om je doelen/wensen voor de komende tijd terug te brengen van gedachten tot 3 kernwoorden waren waardevol. Deze blijven je, door de beknoptheid en herhaling, bij waardoor je deze zaken ook echt kan gaan implementeren in je leven. Zeker voor herhaling vatbaar!
Reactie van eigenaar
Wat een prachtige woorden Marianne. Dankjewel dat je zo mooi hebt kunnen verwoorden wat een ochtend aan yoga en meditatie met je heeft gedaan.
Anne E
Prettige docent en rustige, persoonsgerichte lessen.
Reactie van eigenaar
Dankjewel Anne!
Daphne Jager
Leuke, positieve yogalessen met een goede balans tussen rustige en intensieve asana's en tussen kracht- en balansoefeningen. Veronique heeft veel nuttige tips voor de yogabeoefenaar, op geestelijk en lichamelijk niveau.
Reactie van eigenaar
Wat fijn dat je de lessen als positief ervaart Daphne.
Tim Beeris
Veronique geeft erg fijn les. Ze geeft duidelijke instructies waardoor ik me heel natuurlijk kan focussen op mijn eigen beweging en hoe dat voelt. Daarnaast is de yoga niet te snel en te intensief maar meer een prettige afwisseling tussen wat rustigere en klassieke vorm van Yoga. Ik vind yoga lessen waarbij ik het gevoel heb ‘dans pasjes ‘ te moeten volgen niet prettig. Bij Veronique heb ik hier gelukkig helemaal geen last van!
Faye
Ik kom al meer dan twee jaar bij Veronique en altijd een heerlijk ontspannen les om uitgerust van thuis te komen, een aanrader!
Lisette Aarnink
Alma Hulscher
Yoga is voor mij een 'rust- en bezinningsmoment', een uurtje voor mijzelf en daarnaast heel fijn voor mijn lijf. Ik merk echt dat ik minder rugklachten heb als ik regelmatig naar yoga ga.
Maaike Paf - Tilstra
Hele prettige yogadocente
H Has
Fijne yoga lessen met veel variaties en niveaus. Aanrader!
Jouw praktijk in het daglicht?
Sta bovenaan in Deventer en bereik meer cliënten.
Slechts 3 premium posities beschikbaar.
