Over Satty Yoga
Satty Yoga biedt privé yogalessen in Amersfoort voor mensen die hun lichaam willen leren kennen en hun geest willen kalmeren. Met meer dan 20 jaar eigen yogaervaring begeleidt Satty VerbArt elke leerling op maat, zonder vaste formules of standaardprogramma's. De kern van het werk is eenvoudig: eerst luisteren naar wat jouw lichaam en geest op dat moment nodig hebben. Satty volgt een blend van klassieke yogatraining en moderne aandachtsoefeningen, wat betekent dat elke les anders verloopt. Het doel is niet om perfect in houding te gaan zitten, maar om rust in jezelf te vinden. Private sessies zijn aangeboden voor één persoon of voor twee mensen samen. De tafels tonen zes lessen voor solo-practice, gericht op het verdiepen van je verbinding met adem en beweging. Voor duo's is dezelfde pakket beschikbaar, met het voordeel dat je samen groeit en dezelfde stilte deelt. Ook biedt Satty een traject aan waarin yoga en diepere vragen over jezelf samenkomen. Veel leerlingen beschrijven in hun ervaringen dat zij merkbaar rustiger worden, ook al hebben zij tot voor kort voortdurend een druk hoofd. Anderen zeggen dat de lessen hen hebben geholpen om beter met gevoelens om te gaan of om sterker terug te komen van fysieke blessures. De combinatie van beweging, aandacht en persoonlijke begeleiding lijkt een sterke basis voor verandering. In Amersfoort vindt elk sessie plaats in een rustige, goed geventileerde ruimte die ruimte geeft om werkelijk jezelf te zijn. Elke les opent en sluit met een thee-ritueel, een moment waarin je de tijd eert die jij voor jezelf hebt gereserveerd. Dit kleine detail markeert het verschil tussen yoga en iets sterkers. Satty's achtergrond omvat training via de British Wheel of Yoga, een mindfulness-cursus van acht weken en een 200-uurse kwalificatie in Integrated Yoga and Mindfulness. Dit traject weerspiegelt zich in hoe zij les geeft: grondvast, voelend en open voor wat er werkelijk speelt in je lichaam. Veel mensen komen naar yoga voor flexibiliteit of sterkte, maar ontdekken vervolgens dat het échte werk plaatsvindt in je hoofd en in je hart. Satty ziet yoga niet als poses, maar als een pad naar evenwicht in het dagelijkse leven, ook wanneer de wereld om je heen hectisch is. Deze filosofie maakt dat leerlingen niet alleen fysiek sterker voelen, maar ook mentaal helderder. Voor wie wil proeven hoe privé-begeleiding in Amersfoort er voor hen uit kan zien, zijn de eerste stappen klein en toegankelijk. Het gaat erom luisteren naar jezelf, en Satty helpt je dat geluid beter te horen.
Locatie
Muidenkade 20, 3826 CA Amersfoort, Nederland
Map voorbereiden...
Contactgegevens
Services & Beschikbaarheid
Openingstijden
Reviews
Rating Distribution
Willemijn van Gaalen
Satty weet mij op een enthousiaste manier te stimuleren om mijn yoga-doelen te helpen realiseren en er tegelijkertijd veel plezier aan te beleven. Zij weet een mooie ontspannen sfeer te creëren waardoor ik me altijd erg op mijn gemak voel bij haar (ik ben zeker geen lenig jong meisje meer). Ik heb haar ervaren als een bijzonder professioneel en kundig docent. Daarnaast delen wij een mooie wederzijdse humor. Ik ga altijd met veel plezier naar de les en kijk er steeds weer helemaal opgeladen en zeer tevreden op terug. Ik heb veel ervaring met andere yogaklassen, maar dit is voor mij echt next level. Ik kan Satty van harte aanbevelen!
Reactie van eigenaar
What a wonderful review, so sweet. Thank you dear Willemijn :-)
Fernanda Hermoza
Al meer dan anderhalf jaar doe ik aan yoga bij Satty. Wat begon als een manier om stress te verlichten naast mijn werk, is uitgegroeid tot een gekoesterd moment van "me-time", een kans om te vertragen en mijn hoofd leeg te maken. Satty's relaxte karakter en zachte herinneringen om mezelf op de eerste plaats te zetten, maken elke sessie bijzonder. Of je nu net begint met yoga (zoals ik) of een ervaren yogi bent, ze creëert een gastvrije omgeving, daagt je uit zonder je grenzen te verleggen en stemt elke les af op jouw behoeften voor een persoonlijke ervaring. Na een sessie voelt het alsof je een massage van 90 minuten hebt gehad. Zelfs mijn vriend merkte het verschil: hij zegt dat ik merkbaar meer ontspannen ben na yoga bij Satty.
Reactie van eigenaar
Thank you Fernanda, it is great to see how you have evolved through your practice! Well done!
Marisol Guzman
Satty is erg professioneel, haar lessen zijn altijd leerzaam en zij legt altijd de focus op wat jij nodig hebt. Ik heb in 6 jaar veel geleerd en ik blijf nog steeda elke les leren. De yogalessen zijn erg dynamisch, elke les is uniek en er is een sterke verbinding tussen lichaam en emoties. Ik kan Satty echt aanbevelen, zij is een bijzonder persoon met een groot talent voor yoga.
Reactie van eigenaar
It is great that your yoga journey continues and evolves Marisol. Thank you for your long standing commitment🙏😊
Virna Tapia Cuba
Het is een hele unieke fijne ervaring!!! . Tijdens de lessen ervaar ik rust en ik wordt door mijn yoga docent Satty met aandacht en liefdevol goed begeleid. Na elke sessie voel ik mij opgeladen en vitaal . Ik raad iedereen aan om bij Satty lessen te volgen
Reactie van eigenaar
Dank je wel, Virna. Het is altijd een plezier om je elke week te zien.😊🙏
Mary-Ann jenkins
Ik volgde al een tijdje groepslessen via Zoom met Satty en vond die erg leuk, dus besloot ik de chakra-workshop te proberen. De workshop was uitstekend. Doordat de workshop langer duurde, kon je je echt verdiepen in de oefeningen, wat erg interessant en goed in elkaar zat. Satty legde uit hoe de fysieke oefeningen verband hielden met de verschillende chakra's en wat ze betekenen, wat me echt hielp ze beter te begrijpen en hoe ze op mij van toepassing zijn. De workshop bevatte ook meditatie en tijd om te schrijven in een dagboek, iets wat ik normaal gesproken niet doe, maar ik vond het erg nuttig om de oefeningen en mijn gedachten met elkaar te verbinden. Ik kijk nu al uit naar de volgende! 😀
Reactie van eigenaar
Thank you for your review Mez! It is great to go deeper into aspects of yoga such as the energy centres /chakras. Look forward to seeing you again soon!👍😊
Läslo Pruis
Alweer bijna 2 jaar bezig met Yoga met Satty als geweldige Yoga lerares. Ze geeft ons balans op zowel fysiek als metaal vlak. Ze voelt prima aan wat we nodig hebben. Satty is een prettig persoon en we kijken elke week weer uit naar ons Yoga moment!
Reactie van eigenaar
Dankjewel Läslo, altijd een plezier!
Luc Cusiel
Na een aantal jaren de beslissing om yogalessen te volgen te hebben uitgesteld, besloot ik uiteindelijk om wekelijks privélessen te volgen bij Satty. Mijn eerste gedachte was om mijn flexibiliteit voor het hardlopen te verbeteren, maar door het meditatiegedeelte kwam ik geleidelijk ook beter in contact met mijn gevoel, wat me stimuleerde om een pad van persoonlijke groei te volgen. Satty houdt goed rekening met mijn behoeften, haar thee is heerlijk en we hebben ook veel plezier en goede gesprekken (in het Engels). Ik zou Satty echt aanraden als yogalerares en ze is ook nog eens een geweldig mens.
Reactie van eigenaar
Thank you for the kind words Luc! More tea? ;-)
Lynnette Joern Behrenroth-Richards
Satty is al jaren mijn lerares en ze heeft me geholpen om mijn yogabeoefening bewuster en geconcentreerder te maken. Haar lessen brengen me altijd rust en ontspanning en ze lijkt precies de spier te vinden die gestrekt moet worden of de balanshouding die me helpt om me te concentreren. Elke sessie introduceert iets nieuws en bouwt voort op bekende houdingen. Het voelt heel goed gepland en doordacht, maar haar stijl is tegelijkertijd heel boeiend, leuk en niet te serieus. Ik kan haar lessen en de individuele sessies van harte aanbevelen. Bedankt Satty!
Reactie van eigenaar
You are welcome! Thank you so much for the review!
maria deharo
Dankzij de yoga-, meditatie- en stretchlessen van Satty, die ze tijdens de lockdown gaf, heb ik de kans gekregen om kennis te maken met yoga. Satty heeft me geholpen om fysiek en mentaal meer in contact te komen met mezelf. Ze legt een bijzondere connectie met mensen en neemt je mee naar een vredig en rustig moment voor jezelf. Tegelijkertijd kan ze je door middel van oefeningen helpen om specifieke lichaamsdelen te trainen die extra aandacht en stretch nodig hebben. Bovendien tovert Satty een glimlach op mijn gezicht, en als een instructeur je op een ontspannen manier laat glimlachen, is dat voor mij een teken van geluk.
Moniek R.
Fijne lessen voor elk niveau, Satty is super vriendelijk en heeft goede uitleg. Tijdens de corona crisis lessen via live video!
Jouw praktijk in het daglicht?
Sta bovenaan in Amersfoort en bereik meer cliënten.
Slechts 3 premium posities beschikbaar.
