Enjoy4Life

Name: Enjoy4Life
Address: dit klopt niet meer, Cannenburch 66, 8226 RS Lelystad, Nederland, Lelystad, Flevoland, Nederland
Telephone: +31650553864

Yogastudio

3.0 (1 reviews)

Bekijk reviews op Google

Beschikbaar

Over Enjoy4Life

Enjoy4Life is een yogastudio in Lelystad waar aandacht voor bewustzijn en genieten centraal staat. De naam verwijst naar het kernidee: bewust genieten van de kleine dingen in het dagelijkse leven, zodat je echt kunt leven. De studio biedt yogalessen waarbij je leert om je bewust te worden van jezelf en je omgeving. Dit gaat verder dan alleen lichaamsbeweging, het draait om voelen, ruiken, horen en zien met volle aandacht. Veel deelnemers ontdekken hoe hun ademhaling verandert en hoe dat hun dagelijks welzijn beïnvloedt. Enjoy4Life werkt met Dru-Yoga, een stijl die voortkomt uit de eigen opleiding en ervaring van de eigenaar. Deze aanpak is gebaseerd op het idee dat leven, "Life", de echte basis is waarop je je yoga-praktijk bouwt. In Lelystad kan je hier terechtkomen voor yogalessen die je helpen om meer bewustzijn in je lichaam en gedachten te brengen. De filosofie achter de studio ontstond sinds 2003 en is gegroeid uit vier jaar intensieve yogaopleiding en samenwerking met medecursisten en trainers. Die gezamenlijke ervaringen, het delen van ideeën en het lachen samen, hebben alle geleid tot de huidige aanpak en het kernbericht van de studio. Deelnemers waarderen dat ze hier echt kunnen ontspannen en meer aandacht leren geven aan hun lichaam en hun adem. De rustige aanpak helpt om uit het dagelijkse gedrag los te komen en bewuster te worden van wat er werkelijk gebeurt om je heen. Enjoy4Life in Lelystad richt zich op mensen die willen leren genieten van kleine, bewuste momenten in hun leven. Het gaat erom dat je jezelf beter leert kennen en die kennis ook in je dagelijks leven kunt toepassen. De yogastudio werkt in een omgeving waar je je veilig voelt om jezelf te ontdekken. Met aandacht voor adem, beweging en bewustzijn leer je dat echte plezier in de kleine dingen zit die je voorbij ziet gaan. Of je nu nieuw bent in yoga of al ervaring hebt, Enjoy4Life nodigt je uit om deel te nemen aan de manier van werken en genieten die hier wordt uitgedragen.