Over Enjoy4Life
Enjoy4Life is een yogastudio in Lelystad waar aandacht voor bewustzijn en genieten centraal staat. De naam verwijst naar het kernidee: bewust genieten van de kleine dingen in het dagelijkse leven, zodat je echt kunt leven. De studio biedt yogalessen waarbij je leert om je bewust te worden van jezelf en je omgeving. Dit gaat verder dan alleen lichaamsbeweging, het draait om voelen, ruiken, horen en zien met volle aandacht. Veel deelnemers ontdekken hoe hun ademhaling verandert en hoe dat hun dagelijks welzijn beïnvloedt. Enjoy4Life werkt met Dru-Yoga, een stijl die voortkomt uit de eigen opleiding en ervaring van de eigenaar. Deze aanpak is gebaseerd op het idee dat leven, "Life", de echte basis is waarop je je yoga-praktijk bouwt. In Lelystad kan je hier terechtkomen voor yogalessen die je helpen om meer bewustzijn in je lichaam en gedachten te brengen. De filosofie achter de studio ontstond sinds 2003 en is gegroeid uit vier jaar intensieve yogaopleiding en samenwerking met medecursisten en trainers. Die gezamenlijke ervaringen, het delen van ideeën en het lachen samen, hebben alle geleid tot de huidige aanpak en het kernbericht van de studio. Deelnemers waarderen dat ze hier echt kunnen ontspannen en meer aandacht leren geven aan hun lichaam en hun adem. De rustige aanpak helpt om uit het dagelijkse gedrag los te komen en bewuster te worden van wat er werkelijk gebeurt om je heen. Enjoy4Life in Lelystad richt zich op mensen die willen leren genieten van kleine, bewuste momenten in hun leven. Het gaat erom dat je jezelf beter leert kennen en die kennis ook in je dagelijks leven kunt toepassen. De yogastudio werkt in een omgeving waar je je veilig voelt om jezelf te ontdekken. Met aandacht voor adem, beweging en bewustzijn leer je dat echte plezier in de kleine dingen zit die je voorbij ziet gaan. Of je nu nieuw bent in yoga of al ervaring hebt, Enjoy4Life nodigt je uit om deel te nemen aan de manier van werken en genieten die hier wordt uitgedragen.
Locatie
dit klopt niet meer, Cannenburch 66, 8226 RS Lelystad, Nederland
Map voorbereiden...
Contactgegevens
Services & Beschikbaarheid
Reviews
Rating Distribution
Harm Jansen
Els wilde doorhalen. Niet een beetje. Nee, de hele nacht. Muziek, drank, dansen tot de ochtend zoals dat vroeger nog gebeurde toen mensen nog geloofden dat de wereld iets betekende. Op internet vond ze iets dat Enjoy4Life heette. De naam alleen al klonk als een discotheek waar het bier warm is en de filosofie nog warmer. Dus wij naar Cannenburch. Wat bleek. Geen discotheek. Geen portier. Geen bas die door de straat dreunt. Alleen een rij keurige Lelystadse huizen waar iemand blijkbaar yoga geeft tussen de Ikea-kasten en de planten van de Praxis. Els keek naar het huis. Ik keek naar de naam op mijn telefoon. “Enjoy4Life,” zei ze langzaam. “Dat is nogal een belofte.” Harm, die onderweg in de trein weer was begonnen in De wereld van Sofie, voelde ineens de geest van Friedrich Nietzsche over het trottoir waaien. Want wat betekent zo’n naam eigenlijk. Enjoy. Life. Alsof het leven een menukaart is. Nietzsche zou waarschijnlijk hebben gezegd dat de mens eerst moet lijden voordat hij überhaupt mag denken aan genieten. En Sofie uit dat boek zou daar weer drie hoofdstukken filosofie over vol schrijven. Els had daar geen geduld voor. Ze stond midden op de stoep en zei: “Dus we zijn veertig minuten gereisd voor een rijtjeshuis.” Harm knikte. Er brandde ergens een lamp achter een gordijn. Misschien zat daar iemand in stilte te mediteren over het universum, terwijl buiten twee mensen stonden die dachten dat ze naar een discotheek gingen. Els zuchtte. “Volgende keer gewoon naar het Kustplein.” Harm keek nog één keer naar de naam. Enjoy4Life. Hij dacht: het leven zelf is al absurd genoeg. Daar heb je eigenlijk geen marketingnaam meer voor nodig. Pluspunten • Rustige buurt • Goede plek om over filosofie na te denken • Niemand die je drank afpakt Minpunten • Geen discotheek • Geen muziek • Kans dat je veertig minuten reist voor een rijtjeshuis: groot Els zei uiteindelijk: “De volgende keer gaan we gewoon naar een kroeg waar het bier plakt aan de vloer.”
Jouw praktijk in het daglicht?
Sta bovenaan in Lelystad en bereik meer cliënten.
Slechts 3 premium posities beschikbaar.

