Over YogAurora
YogAurora in Lelystad biedt yogalessen in een persoonlijke, kleinschalige omgeving. Het gaat hier niet om grote groepen, maar om aandacht voor wat élke deelnemer nodig heeft. De yogastudio richt zich op rust en ontspanning als fundament. Door bewuste adem- en bewegingsoefeningen helpt YogAurora je zenuwstelsel tot rust te brengen en stress los te laten. De lessen zijn opgebouwd op het idee dat yoga veel meer is dan alleen buigingen en posities. Onder leiding van Nunzia, die bekend staat om haar rustige manier van lesgeven, leer je technieken die je zelf thuis kunt toepassen. Ze geeft duidelijke aanwijzingen en zorgt ervoor dat je jezelf begrepen voelt tijdens de les. Dit persoonlijke contact maakt dat veel deelnemers jaar na jaar teruggaan naar YogAurora. De lessen bestaan uit asana's (yogahouding), pranayama (ademtechnieken) en meditatie. Met asana's rek je spieren en gewrichtsbanden langzaam op, zonder de plotselinge bewegingen die je in veel andere sporten vindt. Pranayama versterkt je ademhalingsspieren en vergroot je longinhoud. Meditatie helpt je helder te denken en los te laten wat je belast. Deelnemers waarderen vooral de rustige sfeer in Lelystad. De kleine groepen zorgen ervoor dat je niet in een volle zaal tussen dertig andere mensen staat, maar echt ruimte hebt om je les te volgen. Dit maakt yoga hier veel toegankelijker en effectiever. Yoga bij YogAurora gaat dus niet om perfectie of uiterlijke prestaties. Het draait om jezelf beter leren kennen, je lichaam sterker maken en je geest tot rust brengen. Of je nu op zoek bent naar stressverlichting of gewoon wat meer balans in je leven, de yogastudio in Lelystad helpt je daarbij. De lessen vinden ook in het weekend plaats, zodat je gemakkelijk je eigen moment kunt kiezen. Je kunt ook in het Engels terecht als je dat nodig hebt.
Locatie
Archipel 37 25, 8224 HM Lelystad, Nederland
Map voorbereiden...
Contactgegevens
Services & Beschikbaarheid
Openingstijden
Reviews
Rating Distribution
Mireille Duijker
Heerlijke lessen. Op een rustige manier en in een kleine samenstelling.
Reactie van eigenaar
Mireille, Dank je wel voor je feedback!
Jane de Ruiter
Een hele fijne persoonlijke aanpak. Proffesionele begeleidingen kleinschalig.
Reactie van eigenaar
Jane, dank je wel voor het delen van je ervaring! Zie ik je graag in het nieuwe seizoen 🙏🏻
Tine De ruiter
Dank je wel Nunzia voor weer een heerlijk jaar yoga. Ik ben blij met je rustige manier van lesgeven, de juiste aanwijzingen en het heerlijke sfeertje dat er heerst. Dank daarvoor en ik wens je een welverdiende mooie Zomer. 🙏🏼
Reactie van eigenaar
Hartelijke dank Tine!❤️ Wat een warme woorden voor mij. Echt blij om yogalessen te mogen geven aan jou en de medecursisten. Hopelijk tot de volgende seizoen 🙏🏻
Yves Tooms
Ik volg al een aantal jaren yogalessen bij Nunzia. Yoaurora is een kleinschalige yogastudio, het heeft een warme geborgen sfeer waar ik het gevoel heb dat ik mezelf kan zijn en me erg goed kan ontspannen. De yoga oefeningen zijn fijn en met de meditatiesessies, al dan niet afgewisseld met klankschalen, kan ik tot mezelf komen en weer meer mindfull in het leven staan. Ze legt alles duidelijk uit, ze neemt de tijd en geeft je aandacht. Ik kijk er iedere week weer naar uit om naar Nunzia te gaan. Mijke
Reactie van eigenaar
Lieve Mijke, bedankt voor je feedback 🙏 Bedankt voor je vertrouwen in mij 🙏
Ir1e vE
Door de integrale yoga die Nunzia op een hele zorgzame manier geeft, heb ik veel minder last van de pijnen en ontstekingen die uit mijn chronische aandoeningen voortkomen. De kleinschaligheid en de manier van lesgeven en coachen van Nunzia zijn erg prettig. Zij geeft veel informatie tijdens de oefeningen over de effecten er van op je lichaam en besteedt veel aandacht aan jouw persoonlijke gesteldheid. Zij stimuleert je om binnen je eigen grenzen je te blijven ontwikkelen.
Reactie van eigenaar
Van harte bedankt voor je super positieve feedback!
Kalina Miodek
Nunzia is echt lieve vrouw met fantastische uitstraal. De lessen met haar zijn bewust en geven veel kracht en rust.
Reactie van eigenaar
Lieve Kalina, bedankt voor je feedback een lieve woorden 🙏
Tine de Ruiter
Sinds een paar maanden bij deze Yoga les. De lessen worden zeer goed uitgelegd en met veel geduld besproken. De sfeer is gezellig en in klein verband. Ik ben er blij mee en kijk nu heel anders tegen Yoga aan. Nunzia dank je wel voor je kennis en geduld. T de R
Reactie van eigenaar
Dank je wel voor je positieve feedback! (Translated by Google) Thank you for your positive feedback!
Natalia Schulten
Heel goed!
Sara De Giorgio
Claire Hagen
Iedere maandagavond volg ik Yogales bij Nunzia. Ik ervaar dat als heel ontspannend en fijn. De oefeningen zijn uitdagend en de begeleiding daarbij is top. Ik vind de sfeer in de studio en tijdens de les heel fijn en persoonlijk. Echt een aanrader.
Reactie van eigenaar
❤️
Jouw praktijk in het daglicht?
Sta bovenaan in Lelystad en bereik meer cliënten.
Slechts 3 premium posities beschikbaar.
