GoodBodyBalans

Name: GoodBodyBalans
Address: Karveel 13-01 Zaanstraat, 2e verdieping 6N, 8231 AT Lelystad, Nederland, Lelystad, Flevoland, Nederland
Telephone: +31651087183

Yogadocent, Alternatieve genezer, Aromatherapiecursus, Lifecoach, Massageschool, Geestelijke gezondheidszorg, Massagetherapeut

5.0 (6 reviews)

Bekijk reviews op Google

Beschikbaar

Over GoodBodyBalans

Anja geeft yogalessen vanuit GoodBodyBalans in Lelystad. Ze werkt met een aanpak waarbij lichaam, geest en beweging samen komen, zodat je je beter voelt en meer innerlijke rust ervaart. De yogalessen bij GoodBodyBalans richten zich op mensen die echte verandering willen. Anja begeleidt je stap voor stap door verschillende houdingen en ademtechnieken, altijd afgestemd op jouw niveau en wat je op dat moment nodig hebt. Wat veel bezoekers waarderen is hoe persoonlijk en aandachtig Anja les geeft. Ze luistert goed naar wat je voelt en aankan, en past de oefeningen daar altijd op aan. Dat maakt dat je voelt dat je echt gezien wordt. Yoga gaat niet alleen om beweging, maar ook om bewustwording van jezelf. In de lessen leer je aandacht en concentratie te vergroten door je op je lichaam en je adem te richten. Dat helpt je ook in je dagelijkse leven. GoodBodyBalans biedt lessen op momenten die goed voor je uitkomen. Anja is flexibel beschikbaar, ook in het weekend, zodat je gemakkelijk yoga in je schema past. Veel mensen merken dat regelmatige yoga hun slaap verbetert, spanning afbouwt en hun energie toeneemt. Ook kun je fysiek sterker en soepeler worden, maar het gaat vooral om hoe je je voelt. Of je nu volledig nieuw bent met yoga of al wat ervaring hebt, in Lelystad helpt Anja je vooruit. Ze spreekt ook Engels, dus taalbarrière is geen probleem. Anja creëert een warm en open ruimte waarin je jezelf kunt zijn. Veel mensen zeggen dat ze bij haar teruggekomen zijn omdat ze zich daar echt op hun gemak voelen en echte vooruitgang zien.