Over Motion2Mind Personal Training & Yoga
Zoë, de trainer achter Motion2Mind, combineert personal training met yoga in Lelystad. Haar aanpak richt zich op zowel lichaam als geest, dus niet alleen spierkracht en uithoudingsvermogen, maar ook innerlijke rust en balans. Elke trainingssessie is individueel aangepast aan jouw doelen en mogelijke ongemakken. Zoë let scherp op je houding en houdt rekening met blessures of kwetsbare plekken, en past de oefeningen direct aan waar dat nodig is. Wat veel klanten opvalt, is dat de trainingen nooit eentonig worden. Zoë biedt voortdurend nieuwe oefeningen en variaties, zodat je lichaam steeds iets nieuws aankan en je geestelijk betrokken blijft. Verveling is niet aan de orde. In Lelystad traint Zoë in een intieme boutique-gym. Die kleine schaal zorgt ervoor dat je als klant niet in een druk gedoe terecht komt, maar de ruimte krijgt om je volledig op je training te concentreren. De combinatie van personal training en yoga maakt Motion2Mind uniek. Je krijgt dus niet alleen krachttraining, maar ook aandacht voor ademhaling, lichaamsbewustzijn en ontspanning, wat samen een compleet trainingsplaatje geeft. Klanten waarderen vooral Zoë's energie en plezier. Ze gaat met volle inzet de training in, wat aanstekelijk werkt. Na een sessie verlaten mensen Lelystad niet moe en gefrustreerd, maar juist voldaan en met een glimlach. Ze past haar begeleiding aan op alle niveaus, van beginners tot ervaren sporters. Of je nu aan je kracht wil werken, beter wil voelen of meer balans zoekt in lichaam en gedachten, Motion2Mind biedt een plek waar dat kan. Zoë let erop dat sporten niet voelt als verplicht werk, maar als een moment voor jezelf in je dag. Dat is waarom veel klanten jarenlang bij haar trainen en graag terugkomen.
Locatie
Kolkweg 20-21, 8243 PN Lelystad, Nederland
Map voorbereiden...
Contactgegevens
Services & Beschikbaarheid
Openingstijden
Jouw praktijk in het daglicht?
Sta bovenaan in Lelystad en bereik meer cliënten.
Slechts 3 premium posities beschikbaar.
