Astrid Willemsen Mindfulness

Douwina

Een fijne stem die je an sich al mindfull maakt :)

Janine Weitering

Roy van Dalm

Astrid begeleidt je met zorg en warme aandacht. Ze ziet jou en ook details ontgaan haar niet. Haar mindfulness training is verzorgd en goed opgezet. Het klopt gewoon helemaal. Ik kan me geen betere trainer voorstellen

Janine Looman

De mindfulness training van Astrid heeft mij geholpen om rustiger te worden en meer in het hier en nu te leven. Astrid heeft veel kennis, straalt veel rust uit, zij heeft altijd een luisterend oor. Ik voelde mezelf gelijk op mijn gemak bij haar. De acht weken vlogen voorbij ik heb alles als heel erg prettig ervaren. Liefs Janine

Suzan

Afgelopen periode heb ik de 8-weekse mindfulness training gevolgd bij Astrid. Astrid is een zeer professionele, betrokken, nuchtere en fijne trainer. Astrid is rustig en neemt de tijd voor iedereen en legt de oefeningen duidelijk uit. De hand-outs en online leeromgeving zijn een mooie en complete aanvulling op de training. Echt een aanrader!

A Horst

Na de site van Astrid voor de training mindfulness gezien en gelezen te hebben gaf dit gelijk een vertrouwd gevoel. Dit was ook juist. Astrid geeft op een zeer prettige en fijne manier de training. Duidelijk, rustig en betrokken. Voor een jaar terug had ik deze training nooit gedaan. Blij dat ik nu de stap wel heb genomen. De stilte dag vond ik best wel lastig. Niet praten tijdens de lunch is best wel moeilijk en zeker als deze ook prima smaakt. Mocht je twijfelen of de mindfulness training gegeven door Astrid wat voor je is, gewoon doen je krijgt er geen spijt van!