Hartekracht Yoga

Name: Hartekracht Yoga
Address: Paulus Potterstraat 12D, 7204 CV Zutphen, Nederland, Zutphen, Gelderland, Nederland
Telephone: +31629302250
Rating: 5.0

Yogastudio

5.0 (2 reviews)

Beschikbaar

Over Hartekracht Yoga

Ruby van den Berg geeft sinds 2014 yogalessen vanuit een filosofie die hart en lichaam centraal stelt. Hartekracht Yoga in Zutphen biedt verschillende yogastijlen, elk met een eigen karakter, van dynamisch en krachtig tot zacht en verstillend. Het doel is eenheid ervaren, je innerlijke stem opmerken en vrij met het leven meebewegen. De yogastudio werkt met meerdere lesvormen: Hatha, Yin, Zachte Hatha, Hatha Yin en Hatha Flow. Elke les begint met aandacht, gaat door asana's en adem-energieoefeningen, en eindigt met ontspanning en thee. De lessen worden in Zutphen gegeven in een rustige, schone ruimte aan de Paulus Potterstraat, speciaal ingericht voor yoga. Naast regelmatige lessen organiseert Hartekracht speciale workshops en events. Voor voorbeeld: Yoga met Klankbad, Extra lange Yin Yoga met Muziek en Stilte, en Yin Yoga met Harp. Deze activiteiten gebeuren in samenwerking met anderen in Zutphen en omstreken. Ruby biedt ook massages en individuele sessies aan thuis in Warnsveld, waaronder Abhyanga Massage, TRE-sessies en Yoga Adem Therapie. Op deze manier bereikt zij klanten ook buiten de yogastudio. Klanten waarderen vooral de gezellige, rustige sfeer van de ruimte waar de lessen plaatsvinden. Het voelt prettig en schoon, met een fijne locatie die je helpt om los te laten en je op je lichaam te richten. Voor yogastarters is er een proefkaart beschikbaar: twee lessen voor een laag bedrag. Dit maakt het laagdrempelig om te proeven van hoe de lessen aanvoelen en welke stijl bij jou past. Ruby's aanpak rust op het idee dat het hart veel sterker vibreert dan alleen het verstand, en dat dankbaarheid en liefde ons kunnen helder maken. Dit weerspiegelt zich in hoe zij les geeft: met volle aandacht voor lichaam, ziel en geest. Hartekracht Yoga in Zutphen werkt voor iedereen die soepelheid, vitaliteit, rust en diepere verbinding zoekt. Je mag komen zoals je bent, met heel je lijf en heel je wezen, zonder oordeel.