Praktijk de Kern

Peter Wolbrink

N.a.v. mijn zware auto ongeluk en het daar bijkomende revalidatie traject ben ik bij "praktijk de kern" terecht gekomen om volgende stappen vooruit te mogen maken. Mijn 1e gedachte bij yoga was altijd "wat een zweverig gedoe", maar het tegendeel is waar! Je voelt je meteen op je gemak bij Natas! Ze is puur en laat de ander dat ook zijn! Haar uitleg over de poses is duidelijk, ze straalt heel veel passie en plezier uit met het voordoen van de poses en tijdens de sessies gaat het er professioneel, respectvol en ontspannen aan toe! Je doet wat je op dat moment kunt en dat is genoeg! Vooral niets gaan forceren maakt ze je altijd weer duidelijk! In deze tijd waarin wij leven is dat een verademing! Yin Yoga vergroot mijn cognitieve vaardigheden en kan zelfs de structuur van mijn hersenen weer in positieve zin doen veranderen! Door het te doen voel je hoe je lichaam positief reageert, je bindweefsel soepeler maakt en je gapend van ontspanning weer naar huis gaat! Natas van "praktijk de kern" is een toppertje op Yin Yoga gebied en ik kan haar iedereen aanbevelen!

Harrie Dunant

Ik heb vanaf eind vorig jaar t/m begin dit jaar deel genomen aan een zogenaamde vergevingscirkel. Natascha en Dennis Hardeman waren daarbij de begeleiders. Wat ik als bijzonder heb ervaren is dat zowel Natascha als Dennis niets te gek of raar leken te vinden. Ieder groepslid werd altijd gevraagd naar hoe het ging, wat je graag wilde vertellen, waar je tegenaan liep of graag zou bereiken. Iedere inbreng werd door beiden op respectvolle wijze beluisterd en zonder enig oordeel tegemoet getreden. Iedere inbreng werd door ieder groepslid als een waardevolle en betekenisvolle bijdrage ervaren. Bijzonder dat beide begeleiders in iedere inbreng betekenis zagen en dit ook op iedereen van toepassing achtten. Iedere bijeenkomst resulteerde in een verdiepende en vaker ook in een bevrijdende, verlossende ervaring. Tegen de achtergrond van het ervaren van individueel oud zeer en blokkades waren deze sessies staaltjes van heelmeesterij. Dit, omdat iedere deelnemer uiting gaf aan toename van geluk, vrijheid en rust. Deelnemen aan deze vergevingscirkels zou ik iedereen aanbevelen!

Sabine Smink

Natascha heeft me op een hele zachte en rustige doch heldere en krachtige manier geleid door een vergevingssessie. Het was enorm bevrijdend en intzichtgevend. Ik ben zelf van mening dat een sessie pas echt helpend is wanneer de therapeute de juiste snaren raakt, de juiste vragen stelt en met je meevoelt. En dat is wat Natascha goed doet. Ze voelt wat nodig is en anticipeert daarop. Daardoor ontstaan er sessies die enorm waardevol zijn! Ik ben ontzettend dankbaar dat ik dit met haar heb mogen doen.